Dormire è distrarsi dal mondo.
Jorge Luis Borges
Trattamento in studio e online
Hypnos; British Museum
Dott. Michele Boreggiani
Psicologo e Psicoterapeuta iscritto all'Albo degli Psicologi dell'Emilia Romagna n° 8237.
Riceve a Budrio (Bologna), su appuntamento, presso Body Temple - Via Giosuè Carducci, 8.
Specializzato in disturbi del sonno:
- Valutazione clinica dell'insonnia e del ciclo veglia-sonno
- Trattamento non farmacologico dell'insonnia e dei disturbi del ritmo circadiano.
Sono uno Psicologo e Psicoterapeuta specializzato nell'ambito dei Disturbi del Sonno.
Ho un Master universitario di II livello in Medicina del Sonno, conseguito presso l'Università di Bologna. Sono specializzato nella valutazione clinica e strumentale e nella consulenza per il trattamento non farmacologico dell'insonnia e dei disturbi del ritmo circadiano mediante il protocollo Cognitivo Comportamentale per l'Insonnia (CBT-I), intervento breve (8-10 sedute) raccomandato dalle linee guida internazionali per il trattamento dell'insonnia cronica.
Chi sono
01.
Colloqui individuali di valutazione clinica dell'insonnia, dei disturbi del ritmo circadiano e degli altri disturbi del sonno.
Anamnesi psicologica e sonnologica (raccolta della "storia del sonno" del paziente).
Valutazione della durata e dell'entità del disturbo del sonno, possibili cause e disturbi associati (disturbi ansioso-depressivi, stress, uso di sostanze, condizioni fisiologiche).
02.
Utilizzo di test e scale validate per la diagnosi e l'indagine di diversi disturbi del sonno.
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Valutazione generale del sonno
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Insonnia
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Disturbi del ritmo circadiano (jet-lag, sindrome del turnista, anticipo e ritardo di fase)
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Eccessiva sonnolenza diurna
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Disturbi del movimento durante il sonno
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Parasonnie REM e NREM
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Monitoraggio protratto del ciclo veglia-sonno
03.
Terapia cognitivo-comportamentale per promuovere abitudini di sonno ottimali, favorire l'addormentamento e migliorare la qualità del sonno e della veglia.